Hidup Sehat Dengan Berolahraga

Info kegiatan di MAN 2 Kota Bengkulu.

Olahraga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dengan berolahraga metabolisme tubuh menjadi lancar sehingga distribusi dan penyerapan nutrisi dalam tubuh menjadi lebih efektif dan efisien. Kombinasi diet, olahraga dan tidur merupakan kunci yang penting untuk kesehatan total. Oleh karena itulah olahraga sangat digemari banyak orang. Dengan berolahraga rutin, secara tidak langsung tubuh juga akan memiliki kondisi yang lebih prima serta ideal dibandingkan sebelumnya. Pikiran jauh lebih tenang, dan diri menjadi jauh lebih produktif.

Hal ini menjadi program Bulanan yang di lakukan di MAN 2 untuk siswa, guru dan tenaga Kependidikan. dengan cara melakukan senam dan olahraga Volly agar dapat melatih syaraf dan otot yang mulai tegang menjadi rileks dan santai. Kegiatan ini di respon dengan antusias oleh seluruh warga MAN 2 dengan penuh semangat dan keceriaan.